在喝蔬果汁，今天第3天了。

打算回家之旅前减肥一下，到时可以大吃大喝，不怕肥到练娘亲都认不得。原本只有Jon在喝果汁减肥，我却用我的天真计划—减少食量，完全减不到…… 某个周末还大腿肉松松的穿着泳衣去海边晒太阳…… 心想，等到回来后才行动真的就太迟啦！！！

然后就加入喝果汁的行列，耶~

一点也不容易啊！我每时每刻都在想食物的事情。听到打开零食包装袋/罐子的声音、走过餐馆闻到食物的飘香…… 啊啊啊啊啊！瞬间崩溃！

天天练忍工啊。戴上耳机不要听到吃零食的声音，哼~

明天去买无糖口香糖来咬咬解嘴瘾。

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其实大腿松松是坐太多了，运动量不够。每天只走路五分钟罢了…… 去办公室的路程完全不用走很多。所以回来后会认真开始练瑜伽，Jon也打算加入健身中心参加Crossfit课程。按这里看看什么是Crossfit。