记录一下，飘过~

纯粹为了记录一下，回马之旅（13天）吃了很多很多东西：

除了飞机餐，再加以下…

台湾机场：
牛肉汤面，包，珍珠奶茶

妈妈煮：
炸番薯片/炸南瓜片，菜脚（烧猪头，新鲜烧肉和芥菜。我的最爱！），虾姑，家常菜，炒饭，西洋菜汤，辣椒虾米炒螃蟹，臭豆

外吃：
星洲米粉，lok lok，炒贵刁，鸡脚干捞面，面粉糕，nasi lemak，roti canai，更多叉烧包，更多珍珠奶茶，餐馆菜肴，咖喱面包鸡，各种水果（龙眼，langsat，菠萝蜜，番石榴，红毛丹，榴莲，哈密瓜），Jelly 月饼，kuih kapit，莎莉酸梅汁，甘蔗水，很多milo 冰（因为已经不熟悉别的饮料名字了。后来也喝了很多冰凉茶和薏米），猪肉碎汤面，点心（流沙包！），猪肠粉，金马伦珍珠玉米（没有特别好吃啊，难道买到翻版货？），百香果汁，烧鱼，刨冰，satay，coconut shake，寿司，花生汤，韩国炒面

马六甲：
laksa，cendol，satay celup，鸡饭粒，crepe 千层蛋糕，超级好吃 burger

吃到最后真的有点怕了，总觉得一直都在吃。尤其是 Jon，一直被塞食物，真可怜。

但贪吃的我还是有一点点遗憾没吃到肉骨茶，槟城laksa（要去槟城吃个够啊~），瓦煲鸡饭，镬气炒面（这个很难找到吧），传统 kuih，momochacha，粽子。

休息好体力后，下一篇可以好好写一下总结~

蔬果汁好好喝（咦

在喝蔬果汁，今天第3天了。

打算回家之旅前减肥一下，到时可以大吃大喝，不怕肥到练娘亲都认不得。原本只有Jon在喝果汁减肥，我却用我的天真计划—减少食量，完全减不到…… 某个周末还大腿肉松松的穿着泳衣去海边晒太阳…… 心想，等到回来后才行动真的就太迟啦！！！

然后就加入喝果汁的行列，耶~

一点也不容易啊！我每时每刻都在想食物的事情。听到打开零食包装袋/罐子的声音、走过餐馆闻到食物的飘香…… 啊啊啊啊啊！瞬间崩溃！

天天练忍工啊。戴上耳机不要听到吃零食的声音，哼~

明天去买无糖口香糖来咬咬解嘴瘾。

*
其实大腿松松是坐太多了，运动量不够。每天只走路五分钟罢了…… 去办公室的路程完全不用走很多。所以回来后会认真开始练瑜伽，Jon也打算加入健身中心参加Crossfit课程。按这里看看什么是Crossfit。

噔噔噔！回马之旅 • 八月尾

很久没写了~ 来报告一下近况。

八月尾要飞回马看家人朋友吃喝玩乐，逗留两星期，耶！
非常期待~ 订到这么奇怪的日期是因为过了十月工作会超级忙，都会忙到圣诞节吧。如果这样等下去，明年回去时妹妹就生了baby，到时我们不能带着很小的baby到处去玩吧？（听起来很像是自私的理由啊）
而且看机票时八月的还算便宜，所以就啦啦声问了老板先，然后神速买机票和更新护照！

• 到时会和家人去金马伦高原玩~ 周末应该会空出来和父母聚一聚，去吃点心之类的。除了去KL附近的观光点外，就会约旧同学出来喝茶吧！剩下的时间还没决定要做什么，嗯。

• 可以筹划去岛屿玩个几天，哇哈哈！Pulau Redang, Pulau Rawa 或 Pulau Perhentian。好想躺在海滩上什么都不做哦~ 浮潜和潜水也好玩，Jon 会很开心。

• 不然就飞去 Penang 留个几天，到处吃好料。那边也有海滩，只要不下水就不会被水母骚扰，哈哈~ Jon 说他也接受躺在沙滩上看书过悠闲的日子，嘿嘿。

• 要不然，可以分出两天一夜去星加玻看朋友、看景点。如果开车的话可以路经马六甲看看古迹和吃海南鸡饭。随便出游填时间。茅草山啊，Sekichan 稻米村之类的。不然还可以去探望亲戚（最后的选择，哈哈哈！）

要拍很多照片啊~ 不知道下一次回去是多少年后了。

——

唉，最近马来西亚那只鸡闹的丑闻，丢脸丢到外国去。
我每晚没事做时都会 Google 他的名字，看看最新消息，然后偷偷诅咒他快点暴毙。心脏病发也不错，不然高血压爆血管也ok。再不然，最大快人心的新闻应该就是马来西亚 Agong 正面出来炒他鱿鱼，让他没脸下台，兼把贪污钱全部吐回出来还给人民。

写呀写

嗯，很快的五月就过了一大半。

都在工作和忙着练习写字。日子平淡，很幸福。周末通常赖床至10点、逗逗猫、吃早餐（或蔬果汁）、追看电视剧、吃零食、外出吃饭看电影。

买了一支斜角度的“笔”，可以轻松的写斜体。

就像这样上面那三个字，和下面两个竖立的分别。下次拍照要把笔也拍进去~


嗯，除了生活的琐碎事，我们日子可算慢慢迈向正常的轨道。等Jon工作稳定后~
下一步：
1. 搬家（不想和别人一起住了）
2. 买车！
3. 生baby？
4. 每年可以在国内里小度假（或每几年回马来西亚看家人之类的）

~(≧▽≦)/~

喔，好奇快，近来看时间一直看到重复号码。
时不时会有这种现象，之前也发生过。听网上的说（我很爱上网看别人怎么说），那是因为那些号码重复，比较容易引起你的注意，所以就比看到其他时间容易留下印象。
哈哈哈，这种事看过就算了，不要太迷信。

终于做了人生的第一次全身检查~ 还有验血哦。
血糖：健康
甘油三酯：超级好（和身体脂肪有关联）
坏胆固醇：健康
好胆固醇：健康
维他命D：超低
B型肝炎预防：没有（然后乖乖去打针了，几个月后还要补多两针，啊啊啊）

这个维他命D是从晒太阳和吃奶制品吸取的。这边天气常年凉凉的，每天穿长袖加外套围巾，怎么晒太阳啊！而且我没有很爱奶制品，从小没有吃的原因，哈哈哈哈~ 遇到好吃的cheese有时会吃一点，没有特地避开不吃。
网上说维他命D超级够的人，需要在赤道脱光光生活晒太阳一年…… (⊙_⊙)

幸好医学很发达，我只要照医生吩咐定时吃维他命丸就可以补充了。
你看，这么大颗！这个高浓缩的每星期吃一次，吃8星期。吃完后，普通量的每天一颗，吃足三个月再回去抽血检验。

新办公室这边有很多好吃的午餐去处。那天发现了一件韩国杂货店，很多很多泡菜和肉！也有泡面和其他东西~ 今天天阴阴的，大风吹，就走几条街去吃越南牛肉汤面，热乎乎真享受~

这天搭免费巴士到华人街附近的星期五农夫市场，买了一些桃子，草莓和橙~
这个楼下的椅子地方很有趣，不知道是什么用处呢？

再来秀一下周末的猫猫美图~


又到周末~

哇，这样四月就过完了。

近来很享受晚上和 Jon 喝调酒。Midori sour 是蜜瓜味的，加 Sprite好好喝。Jon 喝 Whiskey sour，微甜酸酸的，呼~

这星期终于把花盆做好带去公司了。早上移去窗口边晒太阳，中午后就把它移回来我桌上。蛮可爱的啦~ 可是我没有搞清楚每棵植物的阳光和水的需求，希望植物不会死翘翘。把可爱的小绵羊加进去，咩咩。

这个花盆…… 做出来歪歪的，哈哈哈哈！花很大力气才做出来的啊，那个粘土一点一点的搓软，还要擀出同样的厚度。呼，做完后另一天我手指关节和手臂酸痛…… （没肌肉啊！）后来发现花盆里会积水，泥土一整天都湿哒哒的。怕这样下去植物会很快升天，于是把泥土和植物全倒出来，叫 Jon 帮我多钻几个出水洞。下次浇水要小心，淋湿一点点就好了。这种植物少水比多水好。

新的办公室很漂亮哦！星期四那天同事们搞 happy hour 欢迎我们哦~ 有很多零食，啤酒和葡萄酒。同事都很友善哦~ 照片里看到落地窗，我们坐落在20楼，景色很棒！听说日落很漂亮，可惜夏天日落很迟，我不要呆到7点才下班啦~

买了很正统的“钢笔”来练习写字。很难写啊！因为写的斜体，那个角度手腕写很高难度…… 要买斜度的钢笔，下次放照片上来。
这天的练习歪歪曲曲，真是我的风格。

得空很爱随便涂鸦一下。纾解压力~